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Segundo o Hospital Sírio Libanês, a princípal causa da insônia é psíquica, por isso, para manter o sono em dia e ter uma boa noite de sono, é importante estar em dia com a sua saúde mental. Busque ajuda de um profissional e volte a ter boas noites de sono! ? #Insonia #OQueCausaInsonia #SaudeMental #AhazouSaude #Estresse #BemEstar #Psicologia
A reconstrução é um passo muito importante dentro de um cronograma de cuidados, ela repõe a massa que os fios perdem ao usarmos química ou muita fonte de calor. Através dela recuperamos a saúde dos fios, dando adeus aos cabelos frágeis, elásticos e às temidas pontas duplas! ? #ReconstruçãoCapilar #Cabelos #AhazouBeauty #CabelosPerfeitos #cabeleireiro
Higienizar corretamente os alimentos antes de ingerir é essencial. As hortaliças, frutas e vegetais são produzidos no meio ambiente, sendo assim, carregam bactérias, vírus e parasitas que podem causar intoxicação alimentar. A contaminação por alimentos pode causar mais de 200 tipos de doenças, desde diarreia até câncer! Lembre-se sempre de lavar bem os alimentos! #AhazouServiços #dicas #alimentos #higiene #cuidados #casa
Descubriu qual o seu dosha? Agora ficou mais fácil manter o equilíbrio!✨ #AhazouSaude #carrosselahz #doshas #dicas #oqueé #vata #pitta #kapha #ayurveda #bemestar #terapiascomplementares #saude #AhazouSaude
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Quem é mãe e trabalha em casa sabe como é difícil não se distrair com as tarefas do dia a dia, família e vizinhos, não é mesmo? Por isso, esse post veio recheado de dicas para você aproveitar e dar aquela revigorada na sua rotina ou, para as mães iniciantes, te ensinar o básico que você precisa saber antes de se meter a trabalhar em casa. Se liga nas dicas: 1. Crie horários: a melhor maneira de organizar a sua rotina e ter certeza de que conseguirá realizar todas as suas atividades está em um bom planejamento de agenda. Calcule intervalos sensatos entre suas atividades e procure não se encher de tarefas para que você possa cumprir o prazo; 2. Não se sobrecarregue: criou sua rotina de horários e está pronta para trabalhar? Ótimo! Mas atente-se para você não encher sua agenda de milhares de atividades que você sabe que não dará para cumprir. Tenha suas prioridades bem definidas, delegue o que for possível e saiba impor limites com você e as pessoas; 3. Priorize o tempo de descanso: é importante que você saiba respeitar o seu tempo de descanso e se desligue das suas atividades. Afinal, estresse e mau humor não combinam com produtividade e desempenho. Gostou das nossas dicas? Deixa o seu like, marca aquela sua amiga que também quer trabalhar em casa e não deixe de nos seguir para receber mais conteúdo como esse. #ahazou #dicaparamães #trabalharemcasa #mães #dicas
A contaminação por alimentos pode causar mais de 200 tipos de doenças! Imagine que uma formiga passou pela sua fruteira sem você ver. Não é só uma formiguinha! Por mais que pareçam inofensivas, as formigas são agentes transmissores de doenças infecciosas, como gripe, tuberculose, verminoses, intoxicações alimentares, vômito, diarreia e até mesmo a lepra. Tenso, não? Por isso é extremamente importante higienizar os alimentos muito bem antes de ingerir! #AhazouServiços #dicas #alimentos #higienização #formigas #agentes #curiosidade #frutas #limpeza #doenças #alimentos
A alopecia felina é um termo usado para denominar a queda de pelo em excesso, podendo causar vermelhidão na pele, bolhas ou bolinhas pequenas. O que causa Alopecia Felina? Gestação e amamentação, alergia alimentar, dermatite alérgica (por contato ou inalante), dermatite psicogênicas (distúrbio neurológico, ocasionado pelo tédio, estresse ou ansiedade), queimaduras de sol, hipotricose congênita podem ser algumas das causas. Fique atento ao seu gato se estiver perdendo pelos em excesso, assim você pode evitar a alopecia felina. Caso isso esteja ocorrendo, leve-o imediatamente ao médico veterinário e também é muito importante seu bichano se alimentar de rações de boa qualidade para garantir sua saúde e bem-estar. ? #dicaspet #gato #ahazoupet #pet #petlovers
Quando as casquinhas começarem a se formar, ainda estarão ligadas as camadas da tatuagem, por isso, é muito importante não retira-las. Coçar a tatuagem também pode atrapalhar o processo de cicatrização, além de facilitar uma infecção devido a bactérias presentes debaixo das unhas. 💀🔥 #AhazouInk #estudiodetattoo #tattoo #tattootradicional #tatuagem #processodecicatrização #dicasdetatuagem

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